Rêbernameya Berfireh a Pêlên Ortopedîk ên Ji bo Rastkirin û Rehetiya Piyê

Insoles orthopedicAmûrên domdar in ku bi mebesta rastkirina pozîsyona lingê, zêdekirina meşînê, sivikkirina êşa lingê, û başkirina rehetiya giştî ne. Van pêlavan deverên cihê yên lingan armanc dikin, her yek ji armancek cihêreng xizmet dike da ku pirsgirêkên taybetî bi bandor çareser bike.

Diqada piştgiriya kemera lingê, ew kar dikin ku piştgirîya kemerê ya bingehîn peyda bikin, hilweşîna kemera zêde (lingên xwedan) rast bikin, an zexta li ser kemerê kêm bikin. Ev taybetmendî şert û mercên wekî lingên xwerû an kemerên bilind peyda dike.

Li devera berbiçav a navîn, ku wekî pêlava metatarsal jî tê zanîn, van pêlavan dixebitin ku zexta li ser lingê kêm bikin, pişta navîn piştgirî bikin, û guheztina lingê xwezayî hêsantir bikin. Ew bi taybetî ji bo şert û mercên mîna metatarsalgia an iltîhaba hevbeş metatarsophalangeal bikêr in.

Herêma heel yainsoles ortopedicîstîqrar pêşkêşî dike, zexta pancê sivik dike, û zordariya li ser fascia ya nebatê sivik dike, ji şert û mercên mîna fasciitis plantar an tendonitis Achilles sûd werdigire.

Zeviyên piştevaniya lingê derve û hundur armanc dikin ku pozîsyona lingê rast bikin, zextê bi rengek wekhev li ser lingê belav bikin, û pêşî li pronasyona lingê an supination bigirin. Ev taybetmendî pirsgirêkên wekî zêdepronasyon, bêîstîqrara lingê, an piştgiriya kemerê ya neguncan çareser dike.

Parçeyên tiliyan ji bo veqetandina tiliyên tiliyan hatine sêwirandin, rehetiyê peyda dikin û kêş û zexta di navbera wan de kêm dikin. Ew ji bo şert û mercên mîna Morton's neuroma an kornan bikêr in.

Di dawiyê de, yaqada cushioningdi dema meşê de bandorê digire, movikên lingan û tevnên nerm ji birînan diparêze û êşa lingê kêm dike. Ev aliyek ji bo birêvebirina şert û mercên wekî travmaya lingê an nerehetiya lingê gelemperî girîng e.

Bi kurtî,insoles ortopedic, bi sêwiranên xwe yên lihevhatî û fonksiyonên piralî ve, di rastkirina anormaliyên pozîsyona lingan de, başkirina nerêkûpêkiyên meşînê, û kêmkirina nerehetiya lingan de rolek bingehîn dilîzin. Dema ku pêlavên ortopedîkî yên guncan hilbijêrin, divê kes şert û mercên lingê xwe yên taybetî û bandorên rastker ên xwestinê bihesibînin. Veberhênana li pêlên ortopedîk ên bi kalîte dikare rehetiya meşê û tenduristiya giştî ya lingê bi girîngî zêde bike.

Çi şerkirina lingên xweyî, çi çareserkirina êşa metatarsal, an jî birêvebirina fasciitisê nebatî, pêlavên ortopedîk çareseriyek kesane ji bo cûrbecûr pirsgirêkên girêdayî lingan pêşkêş dikin, tevger û xweşiyê pêşve dibin.