Insoles ortoticDi van salên dawî de wekî çareseriyek îsbatkirî ji bo êşa lingê, êşa kemerê, êşa pancê, êşa çokan, fasciitisê nebatî, û pronasyona zêde populer bûne. Van inserts hatine sêwirandin ku piştgirî û rehetiya demdirêj di dema meşîn, bazdan û meşê de peyda bikin. Lê çima bikar bînininsoles ortopedic, û feydeyên wan çi ne?
Destpêka tevahîya,insoles ortoticbi şiyana xwe ya rakirina êş û nerehetiya li deverên cihê yên lingê têne zanîn. Ew bi dergûşek pêhnê ya kûr hatine sêwirandin ku hestiyên lingê vertîkal digire, îstîqrarê zêde dike û xetera birîna ji zêde-pronasyonê kêm dike. Ev taybetmendî alîkariya kêmkirina bandorê li ser lingê dike, ku bi taybetî ji bo werzîşvanên ku di çalakiyên bibandor ên wekî bazdan û bazdanê de mijûl dibin girîng e.
Ya duyemîn, yainsole ortopedîkPiştgiriyek kemerê ya hêja peyda dike û dibe alîkar ku giraniya yeksan li seranserê lingê belav bike. Bi vî rengî, ew dibin alîkar ku xalên zextê kêm bikin û lihevhatina lingê giştî baştir bikin. Ev taybetmendî bi taybetî ji bo kesên ku ji bo demên dirêj radiwestin an dimeşin, wekî yên ku di pîşesaziyên firotanê, mêvanperwerî an lênihêrîna tenduristiyê de dixebitin, bikêr e.
Sêyem,insoles ortoticalîkariya baştirkirina helwest û hevsengiyê bikin. Ew bingehek zexm ji lingê re peyda dikin û dibin alîkar ku ling, çok û lingan aram bikin. Rastkirina van pirsgirêkan dikare pozîsyona laş baştir bike û êşa piştê kêm bike.
Di encamê de,insoles ortoticJi bo her kesê ku ji êşa lingê, êşa kemerê, êşa pancê, êşa lingan, fasciitisê nebatî, an pronasyona zêde dikişîne çareseriyek hêja ne. Ew di dema meşîn, bazdan û meşê de piştgirî û rehetiya demdirêj peyda dikin. Bi piştgiriya wan a kûr, piştgiriya kemera bilind, û şiyana baştirkirina pozîsyon û hevsengiyê,insoles ortoticJi bo her kesê ku li aramiya êşa lingê digerin çareseriyek pêbawer û lêçûn in. Di cûrbecûr şêwazên pêlavan de peyda dibin û têne domandin hêsan in, ew ji bo kesên ku bi şêwazên jiyanê mijûl in vebijarkek pratîkî û hêsan in.
Dema şandinê: Avrêl-14-2023
